Michaela Wittmann

 Freut mich, dass du auf meine Seite gefunden hast

„Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.“

Goethe

Thai Yoga Sensitive Nürnberg

Ayurveda-Yoga & Ernährung

Michaela Wittmann

 Die Kraft der Selbstheilung
Aktiviere deinen inneren Arzt



Foto: Tobias Wittmann Fotografie

Gerne bin ich für dich da und begleite dich:

- rund um eine ausgewogene und vitalstoffreichen Ernährung
absolut alltagstauchlich

-  als Yogacoach und auf Reisen

- als Bodyworkerin (Thai Yoga-/Ayurveda Massagen & Reiki)

Meine 3 Pfeiler für ein
gesundes, glückliches und ausgeglichenes Leben

Ich beschäftige mich neben Yoga, Achtsamkeit und Entspannung auch intensiv mit der Ernährung, deshalb habe ich auch die Ausbildung zur Ernährungs- und Vitalstoffberaterin gemacht. 

Uns ist oft nicht bewusst, dass uns im Laufe des Lebens die einen oder anderen Stoffe abhanden kommen, die jedoch für einen gesunden Stoffwechsel und eine gute Gesundheit notwendig sind. Fehlen uns diese, kann es zu Beschwerden  kommen (muss nicht). Aber veschiedene Lebensabschnitte bedürfen einer individuellen Aufmerksamkeit :)

Diese Defizite kann man oft ganz einfach ausgleichen, indem man sich neben einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung diese fehlenden Vitalstoffe wieder gezielt zuführt. Und zwar ganz alltagtauglich und ohne großen Aufwand.

Denn das ist auch mir ein großes Bedürfnis gewesen....Naja...wenn man die Ernährung optimieren möchte, muss man halt schon was verändern, dran bleiben und manchmal auch Geduld haben - aber es lohnt sich!!!

Hier gibt´s mehr Einblicke: Ernährung

Die Anmeldung zu den Präventionskursen läuft bereits!!

Hier geht´s zu den Kursen

Meine Projekt (Mit)arbeit
2019

Yoga am Luitpoldhain
ab 8. Mai - September 2019
18.30 - 19.30 Uhr 
Wiese vor der Ehrenhalle
(Spendenbasis)

Der Bayerische Rundfunk ist
live dabei am Mi. 19.06.2019

Jugendarbeit / Street-Work
Yoga & Entspannung
04.07. - 22.08.2019
Park in Langwasser

Offenes Bewegungsangebot
Yoga-Mix für Jedermann/frau
Park in Langwasser - ohne Gebühr
19.07. - 23.08.2019

YOGAMATTEN von SATNAM

BEVORSTEHENDE VERANSTALTUNGEN / REISEN



Topfit durch die Wechseljahre
(ZPP-Kurs)

Montag, 25.11. - 09.12.2019 (3 x 120 Min.)

Präventionstarif: 165 Euro - 75 Euro* = 90 Euro 

Inclusive: Yoga, Yogapläne, Infos Ernährung in den Wechseljahren,  Entspannungstechniken, Tipps für die Pflege.

Infos

Bayer. Wald 24.01. - 26.01.2020

Das Retreat geht jetzt schon ins 6. Jahr!
NUR NOCH 2 Plätze!

Infos

Anfrage

Bayer. Wald 01.05. - 03.05.2020

Topfit durch die Wechseljahre
Yoga & Ernährung

Infos
Anfrage

DAS PERFEKTE GESCHENK

GUTSCHEINE
FÜR GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN

HINWEIS: GUTSCHEINE VON DER FIRMA GESCHENKIDEE KÖNNEN NICHT MEHR EINGELÖST WERDEN! WENDE DICH BITTE AN DIE FIRMA GESCHENKIDEE

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Aktuell sind keine
Beratungstermine mehr frei.


Du kannst dich aber gerne auf die Interessentenliste setzen lassen.
Sobald wieder Kapazitäten zur Verfügung stehen, melde ich mich zur Terminvereinbarung.

Bitte angeben, welche Beratung gewünscht wird und in welchem Umfang.


 

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Michaela Wittmann
Karolinenstr. 1a, Nürnberg (Praxis Violia)
Hagenstr. 9, 90461 Nürnberg (Navuna House)
Tel. 0049(0)17662797030
Mail:
info@yogasensitive.de

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