Weißt du, dass du von deiner Krankenkasse in der Regel 2x pro Jahr für zertifizierte Kurse einen Zuschuss bis zu 100 % bekommst?
Du sparst hier wirklich bares Geld, das jedem gesetzlich Versicherten zusteht👌
Hast du in diesem Jahr noch keinen Präventionskurs besucht oder nur einen?
Dann nimm jetzt noch die Gelegenheit war. Denn auch wenn du einen Kurs dieses Jahr startest und erst im neuen Jahr beendest, gilt der Zuschuss noch für das Jahr, in dem du den Kurs beginnst.
"Years-End" Präventionskurs
Vinyasa Yoga Flow (Onlineseminar)
Herbstkurs
Dieser Kurs ist KK-zertifiziert
Vinyasa Yoga Flow ist eine dynamische Yogapraxis, die sich durch fließende Bewegungen und das harmonische Zusammenspiel von Atmung und Bewegung auszeichnet.
In dieser Praxis wechseln die Yoga-Posen nahtlos und werden mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Dies schafft einen fließenden, meditativen Rhythmus, der Körper und Geist miteinander verbindet.
Der Benefit von Vinyasa Yoga Flow liegt in der Stärkung des Körpers, der Verbesserung der Flexibilität und der Förderung der mentalen Klarheit.
Durch die kontinuierlichen Bewegungen und die bewusste Atmung wird Stress abgebaut und die Entspannungsfähigkeit erhöht. Die Praxis fördert auch die Konzentration und Achtsamkeit, da du ständig im Hier und Jetzt bleibst.
Termin:
Mo. 16.12 / Fr. 20.12.24
Mo. 23.12 / Fr. 27.12.24
Mo. 30.1.24 / Fr. 03.01.25
Mo. 06.01.25 / Fr. 10.01.25
2 weitere Termine auf Absprache
Ort: Online via Zoom
Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Gebühr: € 190
Mind. TN: 8