Vinyasa Yoga KURSE
mit und ohne Zuschuss der Krankenkasse

Vinyasa Yoga Flow ist eine dynamische Yogapraxis, die sich durch fließende Bewegungen und das harmonische Zusammenspiel von Atmung und Bewegung auszeichnet.

In dieser Praxis wechseln die Yoga-Posen nahtlos und werden mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Dies schafft einen fließenden, meditativen Rhythmus, der Körper und Geist miteinander verbindet.

Der Benefit von Vinyasa Yoga Flow liegt in der Stärkung des Körpers, der Verbesserung der Flexibilität und der Förderung der mentalen Klarheit.

Durch die kontinuierlichen Bewegungen und die bewusste Atmung wird Stress abgebaut und die Entspannungsfähigkeit erhöht. Die Praxis fördert auch die Konzentration und Achtsamkeit, da du ständig im Hier und Jetzt bleibst.

Zustimmung auf dem Anmeldeformular erforderlich!

Regelung bei Ausfall der Yogaleherin

Bei unvorhergesehenen Ausfall der Yogalehrerin besteht kein Anspruch auf Nachholung der Stunden. Alternativ gibt es jedoch Yogastunden als Aufzeichnung (Yoga Videos), so dass die erforderliche Teilnahme gewährleistet ist. Zum Nachweis sind gestellte Fragen zum Inhalt der Yoga-Videos zu beantworten!