Flow & Harmony Retreats sind bewusst gestaltete Auszeiten, die dich mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit in Einklang bringen.
Hier entscheidest du selbst, welche Einheiten du wahrnehmen möchtest – ob stille Meditation, sanftes Yoga oder achtsame Reflexion.
Der Unterschied zu den zuschussfähigen Gesundheitsreisen und deren Kurse während der Retreats:
Es gibt keinen Leistungsdruck, keinen festen Teilnahmezwang, sondern freie Gestaltung nach deinem eigenen Rhythmus. So entsteht ein Rahmen, in dem du den Alltag hinter dir lassen, neue Energie tanken und dich mit deiner eigenen Mitte verbinden kannst.
Die Retreats stehen im Zeichen von Wohlbefinden, Freizeit und persönlicher Erholung, bieten Raum für Inspiration, Gelassenheit und bewusstes Genießen – genau so, wie du es gerade brauchst.
Flow & Harmony
4* Superior Wellnesshotel in der Oberpfalz/Bay. Wald
Tauche ein in die Harmonie von Yoga, Entspannung und einem großartigen Wellnessangebot. Schenke dir selbst diese wertvolle Auszeit und kehre gestärkt und erfüllt aus diesem Retreat zurück.
23.01. - 25.01.2026 ausgebucht!
10.04. - 12.04.2026 Reise durch die Welt des Yoga
29.10. - 01.11.2026 - Ayurveda-Yoga
Berg-Yoga & Kulinarik im Tal der Ruhe
Berghotel in den Tiroler Alpen
Erlebe die perfekte Balance aus Bewegung, Entspannung und kulinarischem Genuss in einer einzigartigen Berglandschaft und im familiär geführten Berghotel. Genieße gschmackige gesunde Mahlzeiten und Spezialitäten, die deine Sinne verwöhnen und dein Herz ♥ erfreuen.
1 Termin/Jahr
24.07. - 28.07.2026 - nur noch 3 Plätze!
Natur- und Sinnesrituale
Stell dir vor: Du bist umgeben von Wald, Wasser und der Natur, die Luft riecht nach Kiefer und frischem Moos. Kein E-Mail-Ping, kein Meeting, keine ständige Verantwortung. Nur du, deine Sinne und eine Gruppe von Menschen, die ähnlich viel geben wie du. Fünf Tage, die dich tief berühren, erden und nachhaltig stärken. Dieses Retreat ist anders: Hier gibt es keine Flipcharts, keine Theorie, sondern praxisnahes Erleben: Yoga, Thai-Yoga-Massage, Aroma- und Sinneserfahrungen, Naturerlebnisse und kleine Rituale, die dich täglich in deinem Berufsalltag tragen. Erlebe Resilienz, die du fühlst
Frühbucher bis 30.04.2026
Day-Retreat: Yoga & Wellness
Stell dir vor, du tauchst für einen ganzen Tag aus dem Trubel des Alltags ab.
Ein Ort, an dem die Zeit stillzustehen scheint.
Wo sanfte Düfte aus Sauna und Spa dich umhüllen, wo warmes Licht durch große Fenster fällt und jede Ecke eine Atmosphäre von Ruhe und Geborgenheit ausstrahlt.
Genau das erwartet dich im Landhotel Weißes Roß in Illschwang/Oberpfalz
Hier, mitten im geschützten Rückzugsraum des Hotels, nimmst du dir Zeit nur für dich.
Ein Tag, der ganz dir gehört. Ein Tag, an dem du dich mit sanften Bewegungen, achtsamen Momenten und viel Raum für Entspannung wieder in deine Balance bringst.
So. 15.11.2026
Frühbucher bis 30.06.2026
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