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Die Kunst der Langsamkeit

Ein Weg zum inneren Glück

 

 

Ein Thema, das oft übersehen wird in unserer hektischen Welt: die Langsamkeit.

In einer Zeit, in der alles schnelllebig und überwältigend erscheint, ist es wichtig, sich an die Kraft der Langsamkeit zu erinnern und sie bewusst in unser Leben zu integrieren.

Deshalb möchte ich dir hier in diesem kleinen Blogartikel kurze und effektive Tipps mit an die Hand geben:

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Hochsensibilität

Wie du deine Stärke entfaltest und den Alltag in Balance bringst

 

 

Vielleicht hast du schon einmal gespürt, dass du Dinge intensiver wahrnimmst als andere.

Ein Lächeln kann dein Herz erwärmen, während ein lautes Gespräch im Großraumbüro dich schnell aus der Bahn wirft.

Manchmal fühlst du dich von Reizen, Stimmungen oder Anforderungen überwältigt – als würdest du ständig „zu viel“ wahrnehmen.

Willkommen in der Welt der Hochsensibilität!

Was ist Hochsensibilität?

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Workation

Was wäre, wenn Arbeit plötzlich nach Urlaub schmeckt ?

 


Eine Workation ist weit mehr als nur ein Trend – es ist die perfekte Symbiose aus Arbeit und Erholung.

Stell dir vor:

Du checkst deine E-Mails nicht vom Schreibtisch aus, sondern mit Blick auf das Meer, die Berge oder eine idyllische Waldlandschaft. Deine Meetings finden in einer entspannten Atmosphäre statt, die Kreativität fließen lässt, und nach der Arbeit erwartet dich ein Rahmenprogramm, das dich erdet, inspiriert und auftanken lässt.

Warum eine Workation?

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Fünf spannende Themen,
die uns alle betreffen und inspirieren sollen


Tipps für Alltag, Job und Sport

 

 

Heute startet die 5-teilige Reihe mit Impulsen für mehr Fokus, Balance und Achtsamkeit.

Dich erwarten jeweils ein paar Impulse für die Bereiche Alltag, Job und Sport. Diese Impulse kannst du mal ausprobieren und mal testen, was davon gut zu integrieren ist.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

 

𝐈𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬 𝟏/𝟓 𝐊𝐨𝐧𝐳𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧

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Fünf spannende Themen,
die uns alle betreffen und inspirieren sollen


Tipps für Alltag, Job und Sport

 

 

5-teilige Reihe mit Impulsen für mehr Fokus, Balance und Achtsamkeit.

Dich erwarten jeweils ein paar Impulse für die Bereiche Alltag, Job und Sport. Diese Impulse kannst du mal ausprobieren und mal testen, was davon gut zu integrieren ist.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

 

Impuls 2/5: Fokussierung

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Manchmal zeigt uns das Leben den richtigen Weg – wenn wir hinschauen…

 

 

 

Es ist diese besondere Zeit vor Weihnachten, in der vieles zusammenkommt.

Ein voller Kalender, das Bedürfnis nach Ruhe und die Vorfreude auf den Moment, wenn alles langsamer wird.

Genau deshalb nehme ich mir heute einen Augenblick, um zurückzublicken und etwas Persönliches zu teilen.

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Fünf spannende Themen,
die uns alle betreffen und inspirieren sollen


Tipps für Alltag, Job und Sport

 

 

5-teilige Reihe mit Impulsen für mehr Fokus, Balance und Achtsamkeit.

Dich erwarten jeweils ein paar Impulse für die Bereiche Alltag, Job und Sport. Diese Impulse kannst du mal ausprobieren und mal testen, was davon gut zu integrieren ist.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

 

Impuls 3/6 Flexibilität

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Fünf spannende Themen,
die uns alle betreffen und inspirieren sollen


Tipps für Alltag, Job und Sport

 

 

5-teilige Reihe mit Impulsen für mehr Fokus, Balance und Achtsamkeit.

Dich erwarten jeweils ein paar Impulse für die Bereiche Alltag, Job und Sport. Diese Impulse kannst du mal ausprobieren und mal testen, was davon gut zu integrieren ist.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

 

𝐈𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬 𝟒/𝟓 𝐊𝐫𝐚𝐟𝐭 - die innere Stärke, die du brauchst!

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Fünf spannende Themen,
die uns alle betreffen und inspirieren sollen


Tipps für Alltag, Job und Sport

 

 

5-teilige Reihe mit Impulsen für mehr Fokus, Balance und Achtsamkeit.

Dich erwarten jeweils ein paar Impulse für die Bereiche Alltag, Job und Sport. Diese Impulse kannst du mal ausprobieren und mal testen, was davon gut zu integrieren ist.

Viel Spaß beim Ausprobieren des letzten Impulsen in er 5-teiligen Reihe!

Impulse 5/5 Balance

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Rauhnächte

Eine magische Zeit für dich und deine Seele

 

 

Wenn die Welt draußen in eine zauberhafte Winterstille taucht und die Tage zwischen den Jahren wie in Watte gepackt scheinen, beginnen die Rauhnächte.

Diese besondere Zeit lädt uns ein, innezuhalten, tief durchzuatmen und den Trubel des Jahres hinter uns zu lassen. Es ist, als würde die Zeit ein wenig langsamer fließen, um uns Raum zu schenken – Raum für uns selbst.

Die Rauhnächte sind mehr als nur eine Phase im Kalender. Sie sind wie eine Brücke...

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Was ist Slow Travel ?

 

 

Slow Travel ist mehr als nur eine Reisemethode; es ist eine Lebenseinstellung, die den Fokus auf das Erleben und Genießen des Moments legt. Im Gegensatz zum hektischen Tempo des Massentourismus geht es beim Slow Travel darum, bewusst zu reisen, langsam zu erkunden und sich Zeit zu nehmen, um die Schönheit und Kultur eines Ortes wirklich zu erfahren.

Beim Slow Travel geht es nicht darum, möglichst viele Sehenswürdigkeiten in kurzer Zeit abzuhaken, …

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Was bedeutet Slow Living ?

 

 

 

Nach meinem Beitrag "Was ist Slow Travel" nun ein Beitrag zu Slow Living

Slow Living ist die Kunst der Langsamkeit, die wir wieder erlernen dürfen.

Slow Living lädt dich ein,...

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